2007年 05月 06日
シュリ・シュリ・ヨガ@台東区ヴィシャラクシホール |
昨年11月のシアターモーメンツ「杜子春」でご一緒した
Anneこと竹田まどかさんがコーディネートするヨガ教室がある、とのことで、
一大インドブームに巻き込まれているオイラは一目散に駆け出したのでありました。
シュリ・シュリ・ヨガ(アート・オブ・リビング財団)@台東区ヴィシャラクシホール
5/3(木)~5/6(日)の4日間。
このために、ヨガマットも買いましたぜっ!!
スリア・ヨガマット
このオレンジベージュね。
GW特別セールにつき、DVDセット&送料無料で3,400円と、なかなかグッドなお買い物。
さてはて、ヴィシャラクシホールは閑静な住宅街の中にある、インドの方のお宅。
ほど良い日陰さ加減と静けさが心地良い空間でありました。
そして、講師のキールがまたカワイイ!!
思わずファンになっちまいましたロクデナシでございます。
ここで特に学んだのは、
・太陽礼拝
・ガヤトリーマントラ
でした。
特にキールのマントラは心地良く、身体の内部に染み込んでいく感じ。
太陽礼拝後の温まった身体にピッタリでした。
身体と心のメンテナンスに有効な感じ。
良いものを学ばせていただきましたっ!
Anneこと竹田まどかさんがコーディネートするヨガ教室がある、とのことで、
一大インドブームに巻き込まれているオイラは一目散に駆け出したのでありました。
シュリ・シュリ・ヨガ(アート・オブ・リビング財団)@台東区ヴィシャラクシホール
5/3(木)~5/6(日)の4日間。
このために、ヨガマットも買いましたぜっ!!
スリア・ヨガマット
このオレンジベージュね。
GW特別セールにつき、DVDセット&送料無料で3,400円と、なかなかグッドなお買い物。
さてはて、ヴィシャラクシホールは閑静な住宅街の中にある、インドの方のお宅。
ほど良い日陰さ加減と静けさが心地良い空間でありました。
そして、講師のキールがまたカワイイ!!
思わずファンになっちまいましたロクデナシでございます。
ここで特に学んだのは、
・太陽礼拝
・ガヤトリーマントラ
でした。
特にキールのマントラは心地良く、身体の内部に染み込んでいく感じ。
太陽礼拝後の温まった身体にピッタリでした。
身体と心のメンテナンスに有効な感じ。
良いものを学ばせていただきましたっ!
by tiptopstudio
| 2007-05-06 15:06
| 寿島的日常